Hướng dẫn phương pháp vệ sinh cao răng tại nhà không hề tốn kém

Sự tồn tại của cao răng là một trong các lý do gây bệnh ở lợi và quanh răng. Cao răng có thể dẫn tới các bệnh như viêm lợi với các dấu hiệu đánh răng chảy máu, miệng có mùi hôi. Cao răng cũng có khả năng gây viêm nha chu dẫn tới tiêu xương khiến răng bị đau, ê buốt khi ăn uống, nặng hơn có thể gây lung lay và rụng răng. Hơn thế nữa, cao răng còn gây nên viêm tủy ngược dòng. Hãy cùng nha khoa Tâm Đức tìm hiều các cách làm sạch cao răng cực tiết kiệm nha.

​

Muối
Nguyên liệu: Muối tinh.
Thực hiện: Pha loãng muối bằng nước tinh khiết, sử dụng súc miệng hàng ngày. Nước muối sẽ là sát thủ của mọi loại vi khuẩn trong khoang miệng. Muối còn giúp giảm đau răng, sâu răng và phòng chống sự phát triển của cao răng.
Táo
Ăn một quả táo hàng ngày sẽ rất tốt trong việc bảo vệ răng khỏi những mảng bám và cao răng. Mỗi ly sữa, sữa chua hay pho mát hàng ngày cũng mang lại rất nhiều lợi ích cho răng. Canxi có trong những loại thực phẩm này sẽ giúp răng của bạn chắc khỏe. Các loại trái cây như chanh, cam hay quả lý gai rất giàu vitamin C, chúng sẽ bạn chống lại những căn bệnh về nướu như scorbut (bệnh do thiếu vitamin C).

Dầu dừa tinh khiết
Dầu dừa tinh khiết vô cùng tốt cho răng và là giải pháp tuyệt vời để đánh bay cao răng. Hằng ngày, tiêu dùng dầu dừa chà sát lên toàn bộ hàm răng. Việc này sẽ ngăn chặn các mảng bám hình thành cao răng.

Glycerine
Glycerine được biết đến như một loại nước sát trùng nhẹ cho răng lợi cũng như loét miệng. Bởi vậy, việc thường xuyên xoa bóp nướu và răng bằng Glycerine sẽ giúp bạn giảm thiểu hiện tượng cao răng. Sau lúc dùng glycerine bạn nên súc miệng để tống các mảng bám bẩn ra ngoài.

Trà

Trà đen chứa rất nhiều florua là một chất cần thiết trong việc phòng chống mảng bám và sự hình thành cao răng. Vì vậy, uống 2 ly trà đen hàng ngày sẽ rất tốt cho răng. Trà xanh cũng cực kỳ tốt, chúng có tác dụng chống lại vi khuẩn và giảm thiểu hiện tượng sâu răng.

Dầu mè

Dầu mè là cách điều trị rất tốt đối với nướu răng. Súc miệng bằng dầu mè và nước ấm hàng ngày sẽ giúp các bạn bảo vệ răng khỏi bị cao răng và bảo vệ nướu.

Đinh hương

Cao răng là nguyên nhân gây nên hiện tượng răng bị đau và ê buốt. Để khắc phục vấn đề này, các bạn chỉ cần phải nhai một chút đinh hương.

Đá

Nếu hàm và nướu của bạn bị đau, hãy dùng đầu ngón tay chà lên đá lạnh sau ấy massage hàm và nướu của các bạn. Điều này sẽ khiến cho các cơn đau giảm đi.

Xô thơm và cỏ xạ hương

Những loại thảo mộc như cây xô thơm và cỏ xạ hương đem lại khá nhiều lợi ích cho răng. Làm sạch răng đều đặn bằng nước chiết xuất từ cây xô thơm và xạ hương sẽ mang lại cho các bạn hơi thở thơm tho và 1 hàm răng khỏe.
Với những bí quyết trên đây, nha khoa tâm đức tân kỳ tân quý mong là các bạn sẽ có được 1 hàm răng đẹp! Chúc các bạn thành công!